반응형 목디스크초기증상1 목디스크 초기 증상, 원인, 운동, 치료, 예방 해결방법 스마트폰과 컴퓨터 과도한 사용으로 인해 목 디스크 환자가 급증하고 있습니다. 목디스크 초기 증상, 원인, 운동, 해결방법에 대해 알아볼게요. 목디스크 원인 : 잘못된 생활습관 자세로 인해 목뼈가 일자 형태로 변하게 되면서 충격 흡수 능력이 떨어집니다. 그렇게되면 목뼈 사이에서 쿠션 역할을 해주던 디스크도 지속적으로 눌려 압박 받게 됩니다. 이러한 상황에 디스크가 납작하게 눌리면서 목 뼈의 퇴행화가 촉진되는 것입니다. 목 디스크는 말초신경뿐 아니라 중추신경도 누를 가능성이 매우 크며 눌린 신경은 손상이 심할 경우 회복이 어렵습니다. 목디스크 초기증상 1. 어깨와 팔 통증 : 목 자체 통증 보다는 팔과 어깨 통증이 나타나는데 목을 움직이거나 재채기 할 때 통증이 심한 경향이 있습니다. 목덜미가 뻣뻣하고 어깨.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음 반응형
